O neo pilates chegou para transformar as aulas de pilates. Sem fugir dos objetivos do método pilates agregamos a aula exercícios do neo pilates que tornam as aulas dinâmicas, desafiadoras e muito mais divertidas.
Os exercícios são realizados em plataformas instáveis são utilizados tecidos para acrobacias, bolas, disco de equilíbrio podendo ser praticados em qualquer idade e nível de condicionamento.